" But when along train of abuses and usurpations, pursing inviably the same object, evinces a design to reduce them under absolute despotism , it is their right, it is their duty to throw of such their goverment and provide new guards for their fucture security."

Suggestion Well Power စိတ္ပညာ

ဆပ္ဂ်က္ရွင္းဆိုတဲ့ ေ၀ါဟာရကို အဘိဓာန္မွာ -  အႀကံျပဳတယ္ ၊အႀကံေပးတယ္ လို ့ဆိုထားတယ္။ေအာ္တို AUTO ဆုိတာက မိမိဘာသာ ၊ ကိုယ့္ကိုကုိယ္လို ့ဆိုလိုပါတယ္။အႀကံေပး
တယ္ဆိုရင္ အႀကံေပးတဲ့သူနဲ ့ အႀကံအေပးခံရသူ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ရိွပါတယ္။ဒီဆာဂ်က္ရွင္း ဆိုတဲ့စကားက ေရလဲအမ်ိဳးမ်ိဴးနဲ ့သံုးႏိုင္တယ္။စိတ္ညိႈ ့ပညာမွာ စိတ္ကိုညိႈ ့ရာမွာလည္း ေျပာ
စရာရိွတာကို ေျပာတာလည္းဆပ္ဂ်က္ရွင္းလို ့ ေခၚတယ္။ဒီေတာ့ စိတ္ညိႈ ့ပညာမွာသံုးတဲ့ ဆပ္ဂ်က္ရွင္းကို ညိႈ ့စကားေျပာတယ္၊ ညိႈ ့ခ်က္သြင္းတယ္လို ့လည္းေခၚႏိုင္ပါတယ္။
ပထမဆံုး လန္းဆန္းတက္ႀကြေနတဲ့စိတ္ကို ထံုထိုင္းျငီးေငြ ့သြားေအာင္လုပ္ရာမွာလား ဆပ္ဂ်က္ရွင္ကိုသံုးႏိုင္တယ္။ ဥပမာ – အေႀကာေတြေျပေလ်ာ့သြားေတာ့ အိပ္ခ်င္သြားျပီး သိပ္အိပ္ခ်င္လာေအာင္ ဆက္ဂ်က္ရွင္းလုပ္ျပီး မသိစိတ္ကိုေပၚေပါက္လာေအာင္ျပဳလုပ္ႏိုင္တယ္။ဆပ္ဂ်က္ရွင္းကို သိစိတ္ေပၚေပါက္ေနခ်ိန္မွာ နည္းနည္းပဲ သံုးျပီး မသိစိတ္ေပၚေပါက္
ခ်ိန္မွသာ အမ်ားဆံုးအသံုးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ဥပမာ – မိမိသည္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါခံစားေနရပါက ဆက္ဂ်က္ရွင္ကိုအသံုးျပဳျပီး ငါသည္တစ္ေန ့တစ္ျခားက်န္းမာလာျပီ၊ ေရာဂါမ်ား
ယူပစ္သလိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားသည္ဟုထင္မွတ္ရမည္။ထိုကဲ ့သို ့ေန့စဥ္ရက္ဆက္လုပ္ေပးပါက မိမိ၌ရိွေသာ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားထူးဆန္းအံ့ဘြယ္ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မည္။
ဆက္ဂ်င္ရွင္း သမိုင္းေႀကာင္းကို တစ္ခ်က္ျပန္လွန္ႀကည့္မယ္ဆိုရင္  ဒီ ညိႈ ့စကားေျပာတဲ့နည္းကို အီမလိကူးလ္္္ဆိုတဲ့ စိတ္ညိႈ ့ဆရာက တီထြင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္တယ္။သူ ့နည္းက လြယ္
လည္းလြယ္ ၊ရွင္းလည္းရွင္း၊ တန္ခိုးသိဒိၥေတြမေပါေတာ့ (၂၀)ရာစု ေခတ္ပညာတတ္အေနာက္တိုင္းသားေတြက ေလ့လာႀကတယ္။အသံုးျပဳႀကတယ္။ဒီမွာတင္ အီမလိကူးလ္ရဲ ့
ဆပ္ဂ်က္ရွင္းနည္းက အေရွ ့တိုင္းထိေရာက္လာတယ္။တစ္ကမၻာလံုးရိွ စိတ္ညိႈ ့ေလာကကို ျပန့္ႏွံသြားတယ္လို ့ဆိုရမွာေပါ့။
ဆက္ဂ်င္ရွင္းေပးတဲ့နည္းကို သာမန္လူေတြကို စမ္းသပ္အသံုးျပဳႏိုင္ေပမယ့္ ကေလးသူငယ္ေတြနဲ ့စိတ္ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္ေတြကိုေတာ့ ကုသအသံုးျပဳလို ့မရပါဘူး။ဘာျဖစ္လို ့လဲဆို
ရင္ သူတို ့ဟာ မူမမွန္ေသာစိတ္ရိွေသာေႀကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ထို ့ေႀကာင့္ နည္းလမ္းမွန္ကန္ဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။ဆက္ဂ်က္ရွင္းနည္းကို အသံုးျပဳရာတြင္ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါတည္းနဲ ့အထ
ေျမာက္မေအာင္ျမင္ႏိုင္သူမ်ားသည္။ အႀကိမ္ႀကိမ္ႀကိဳးစားအားထုတ္ကာမွ ရရိွႏိုင္မည္ျဖစ္သည္။ဆက္ဂ်င္ရွင္းေပးရာတြင္ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္မွာ မနက္ေစာေစာနဲ ့ည လုိမ်ိဳးလူေျခ
တိတ္အခ်ိန္မွာ ျပဳလုပ္လွ်င္သာ၌ပိုေကာင္းပါသည္။အိပ္ယာထက္တြင္ သက္ေတာင့္သက္သာအေနအထားအိပ္လ်က္ တစ္ကုိယ္လုံးရိွအေႀကာအျခင္မ်ားအား တတ္ႏိုင္သေလာက္
ေျဖေလွ်ာ့ထားရမည္။မ်က္ခြံမ်ားအား အေႀကာမ်ားေလ်ာ့လ်က္ ေနရမည္။ ထိုအခ်ိန္တြင္ မိမိ သိစိတ္သည္ ငိုက္မ်ဥ္းလာလိမ့္မည္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ မိမိသည္ မသိစိတ္အားရည္မွန္း၍
ဆက္ဂ်င္ရွင္းေပးရမည္။မိမိျဖစ္ခ်င္ေသာဆႏၵမ်ားအား ဆက္ဂ်င္ရွင္းေပးရမည္ ။ ဥပမာ – ေရာဂါေပ်ာက္လိုျခင္း ၊ တစ္စံုတစ္ခုအလိုရိွျခင္း ၊ အသံေကာင္းလိုျခင္း စသည့္ဆႏၵမ်ားကို
ဆက္ဂ်င္ေပးရမည္။ထိုအခါ မသိစိတ္သည္ မိမိဆႏၵမ်ားအား ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ေပးသြားလိမ့္မည္။ မယံုမရိွႀကပါႏွင့္ … မုခ်ရရိွေပလိမ့္မည္။
ေနာက္ဆံုးအေနနဲ ့ကၽြန္ေတာ္ေျပာျပခ်င္တာက ဆက္ဂ်င္ရွင္းကို နည္းလမ္းမွန္မွန္နဲ ့ ယံုယံုႀကည္ႀကည္အသံုးျပဳပါလို ့ ေျပာခ်င္ပါတယ္။လြယ္ကူ၍ အထင္ မ small လိုက္ႀကပါနဲ ့ဗ်ာ။
ဤနည္းသည္း ေရွးဆရာႀကီးလက္ထက္တည္းက အခိုင္အမာ အသံုးျပဳခဲ ့ႀကေသာ နည္းတစ္နည္းျဖစ္ပါတယ္။ေက်းဇူးတင္ပါတယ္…….။
စာဖတ္သူပရိသတ္မ်ားအားလံုးက်န္းမာရႊင္လန္းႏိုင္ႀကပါေစေသာ္၀္…….

No comments:

Post a Comment

အခုလို လာေရာက္အားေပးၾကတာ အထူးပဲ ၀မ္းသာ ပီတိျဖစ္ရပါတယ္ဗ်ား ... ။ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။
ေက်ာ္ထက္၀င္း နည္းပညာ (ဘားအံ)
www.kyawhtetwin.blogspot.com

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...